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油＝悪じゃない！実は「良い油」を選べば、健康＆ダイエットに効果抜群！料理別におすすめの油を徹底解説。あなたの料理、正しい油を使っていますか？
整骨院 院長
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親指の付け根が痛む…それ、CM関節症かも？スマホの使いすぎや手の酷使で発症するこの症状を放置すると悪化する可能性も。本記事では、整骨院院長がCM関節症の原因・症状・改善策を徹底解説！自宅でできるケア方法や負担を減らすコツも紹介