情報 栄養 食事 蚊に刺されやすい人には理由があった！最新研究でわかった「モテる体臭」の正体
「なぜ自分ばかり蚊に刺されるの？」その謎を科学が解明。皮膚の常在菌が作る体臭成分が原因だった。蚊が人を選ぶ仕組みと今日からできる虫よけの対策のヒントを分かりやすく解説します。
治療・予防
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情報 栄養 食事 朝だけ腰が痛い原因とは？放置すると危険な理由と今すぐできる対策
朝起きた時だけ腰が痛い…それは寝姿勢や寝具が原因かもしれません。放置すると慢性腰痛やぎっくり腰の危険も。原因の解説から自分でできる対策、改善を助けるアイテムまで専門家目線で詳しく解説します。
情報 栄養 食事 高市総理で話題の関節リウマチとは？初期症状・原因・治療をわかりやすく解説
高市総理の持病として注目された関節リウマチ。実は誰にでも起こり得る自己免疫疾患です。初期症状、原因、最新の治療法、放置するリスクまで専門家視点でわかりやすく解説します。
情報 栄養 食事 高齢者のむし歯放置で死亡リスク1.7倍｜誤嚥性肺炎を防ぐために今すぐできる歯の対策
高齢者がむし歯を治療せず放置すると死亡リスクが1.7倍に上昇することが判明。誤嚥性肺炎との関係や歯の本数が寿命に与える影響、今日からできる口腔ケア対策をわかりやすく解説します。
情報 栄養 食事 がんを消した？がん治療の新たな希望。アマガエルの腸内細菌から癌治療に効果を持つ細菌が発見される。
ニホンアマガエルの腸内細菌から、マウスのがんを完全消失させる驚きの治療法が発見されました。低酸素環境を狙い撃ちする仕組みや免疫への影響、将来のがん治療への可能性を分かりやすく解説します。
治療・予防 インフルエンザが大流行中――今こそ知りたい「感染後の再接種」「予防・対策」の最新情報
世界的にインフルエンザが大流行し、変異株も報告されています。感染後の予防接種は効果があるのか、再感染を防ぐにはどうすればよいのかを徹底解説。最新の変異株情報、症状の特徴、家庭でできる予防策、重症化を防ぐポイントまでまとめて紹介します。
治療・予防 【医師推奨】高血圧を改善する簡単自宅トレーニング。アイソメトリックエクササイズとは？その効果と実践法を教えます。
【高血圧対策に自宅でできる運動を！】関節を動かさず筋肉を鍛える「アイソメトリックエクササイズ」で血圧改善。NHS推奨の方法と実践法を解説！
治療・予防 腰椎分離症とは？症状・原因・予防・治療法を徹底解説！
腰椎分離症とは？成長期の子どもやスポーツ選手に多い腰の痛みの原因・症状・予防法・治療法を専門家が解説。放置すると慢性腰痛や腰椎すべり症につながるリスクも！
治療・予防 ひざの痛みの原因はこれ！改善ストレッチ＆生活習慣
ひざの痛みの原因と対策を解説！変形性膝関節症の特徴や、痛みを和らげるストレッチ・筋トレ・生活習慣の見直し方を紹介します。
治療・予防 高齢者に多い「転倒による骨折」— 圧迫骨折と大腿骨頚部骨折に要注意
高齢者の転倒は圧迫骨折や大腿骨頚部骨折を引き起こし、寝たきりの原因になることも。転倒予防のための生活環境の改善や筋力トレーニングを解説します。