治療・予防 ギックリ腰になったら絶対にやってはいけない3つのこと|整骨院院長が教える正しい対処法 ギックリ腰になったら絶対にやってはいけないこととは?間違った対処をすると悪化する可能性も。整骨院院長が正しい応急処置と早く治すための方法を解説します。 2025.03.14 治療・予防筋肉 運動 痛みの原因