インフルエンザ

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冬に免疫力を高める方法

寒い冬の季節になると、風邪やインフルエンザにかかりやすくなるため、免疫力を高めることが重要です。免疫力が高ければ、病気に対する抵抗力が強まり、健康的な冬を過ごすことができます。