筋肉 運動 痛みの原因 成長期のスポーツ少年・少女必見!オスグッド・シュラッター病とは?原因と対策を徹底解説! 成長期のスポーツをする子どもに多いオスグッド・シュラッター病。膝の痛みの原因や症状、簡単にできるセルフケア&ストレッチ方法を紹介!早めの対策で痛みを軽減しよう。 2025.02.23 筋肉 運動 痛みの原因