筋肉 運動 痛みの原因 腰椎分離症とは？原因・症状・治療法を専門家が徹底解説！
腰椎分離症はスポーツをする成長期の子どもやアスリートに多い腰の疾患。放置すると慢性腰痛に！整骨院院長が原因・症状・治療法・予防策を詳しく解説。
2025-03
筋肉 運動 痛みの原因 
治療・予防 ギックリ腰になったら絶対にやってはいけない3つのこと｜整骨院院長が教える正しい対処法
ギックリ腰になったら絶対にやってはいけないこととは？間違った対処をすると悪化する可能性も。整骨院院長が正しい応急処置と早く治すための方法を解説します。
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腱鞘炎はスマホ・PC作業や手作業の多い職業の人に多い症状。手首や指の痛みを放置すると悪化することも…。整骨院院長が、腱鞘炎の原因・症状・対策・予防法をわかりやすく解説！ストレッチやサポーター活用で手の負担を軽減しよう。
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治療・予防 【専門家が解説】足底腱膜炎とは？原因・症状・対処法まで徹底解説！
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